【1年で37.8倍もの効果を生み出す方法】 習慣の大切さ

ブラックおすすめ

1年で37.8倍の効果を出す方法!?

なにかに挑戦しているとき

1年で37.8倍の成果が出るって言われたら

びっくりしますよね?

どうやってそんなことができるの?

って疑問に思いません?

とっても簡単な方法があります

1%

-スポンサー広告-

1%の改善を毎日行う

え?

って思いましたか?

1%ってほんと小さなものですよね?

でも

それを

1年間365日毎日1%改善し続けると・・・

37.8倍もの効果を生むことが可能なんです

その根拠はこちら↓↓

なんだそれは!!

だまされた!!

って思いますか?

それともなるほどな

って思いますか?

でもこれってなにも間違ったことじゃないんですよ?

ブログで例えれば

100人毎日アクセスがあったブログ

記事の書き方を工夫して101人来てくれるようになった

これって1%の改善ですよね?

それを毎日工夫し続けて1日1%アクセスアップできたとしましょう

そしたら・・・

1年後には1日3778人ものアクセスを獲得できるってことです!

1日に3800人なら1月で11万4000人ですね!

たった1日100アクセスしかなかったブログが

1年でなんと月間PV11万になる!

その方法が

日々の1%の改善の継続

です

今回はブログを参考にしましたが

これはほかの事例でも当てはまることと思います

1%の習慣の大切さ

この1%の改善を習慣化できれば

どんなことでも結果を出すことが可能です

でも

1%は本当に小さいものです

目に見えない結果ばかりでしょう

そして

それを習慣づけることは非常に難しいと思います

でも

長い目で見て欲しい

自分はいま大きな山に登っているんだって思ってください

小さな一歩がやがて山頂に連れて行ってくれるんだって

日々の積み重ねは人生を変えます

そう思って1%の改善を心がけてください

ー千里の道も一歩からー

1日の終わりに1日を振り返る

習慣化するために必要なことは

毎日の振り返りです

昨日の自分より1%でも成長できたとこはどこか

意識して取り組めたとこはどこだったか

どんな結果が得られたのか

少しでも自分の行動・思考を振り返ってみてください

こうすることで

「できた」「できなかった」

がはっきりします

そして

一歩踏み込んで

「なぜ」できたのか、「なぜ」できなかったのか

が見えてきます

そうすれば

「つぎ」はどうしよう

って答えが少しずつ見えてきます

明日はこうしよう!

それを明確にできたら

眠りも快眠につながります

1%の習慣が世界を変える

実際、毎日1%絶対に改善できるかって言われると難しいかもしれません

それでも

・1%の改善を心がけること

・改善方法を模索すること

・やってみてそれを評価すること

この3つを実践していくことで

最大限、1%の改善を達成できるはずです

あなたは毎日の繰り返しに疲れてませんか?

1日1日に張り合いはありますか?

怠惰で同じ日を繰り返しているのに飽きたなら

今日からぜひ1日1%の改善を心がけてください

そうすることで

1年で今までの自分とずっと違った自分になれるはずです

最後に

マザーテレサの名言で終わりたいと思います

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

– マザー・テレサ

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter で成松をフォローしよう!